- Ответ справочной
- 10 организаций
Где помогут выбрать программу тренировок с учетом особенностей здоровья и физической подготовки?
АссистентОператор справочной![Оператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»]( "Ассистент")
По вашему запросу я проанализировала категорию: Фитнес-клубы.
На ее основе я подобрала наиболее подходящую информацию, которая поможет вам сделать правильный выбор.
Если хотите узнать больше, переходите в раздел категории или задавайте уточняющие вопросы.
А также загляните в наши советы ниже – они подскажут, как сделать ваше общение с организациями приятным и полезным
Для уточнения информации обратитесь, пожалуйста, к специалистам по телефонам или используйте официальный сайт организации:
Art Sport, фитнес-клуб
Местонахождение: Махачкала, старая каспийская трасса, возле ТЦ Апельсин и Насрутдинова 65 г возле АЗС Лукойл. : 8-909-484-51-51
город Махачкала, проспект Насрутдинова, 62
DOLCE SPA, дамский салон
4.3по 4 отзывам
Парикмахерские: женская стрижка от 300 р, свадебная прическа 1500 р, детская стрижка, наращивание волос, плетение кос, свадебные прическиКомпания...
город Каспийск, улица Орджоникидзе, 1а
Режим работы: Пн 09:00-19:00, Вт 09:00-19:00, Ср 09:00-19:00, Чт 09:00-19:00, Пт 09:00-19:00, Сб 09:00-19:00, Вс 09:00-19:00
город Каспийск, улица Орджоникидзе, 1г
Режим работы: ежедневно, 09:00–23:00
Йога-центр
Пн.Ср.Пт. 9:00 Йога-утро 13:00 йога для беременных 18:30 хатха йога 19:30 силовая йога Вт.Чт.Сб 19:00 силова йога (общая группа)
город Махачкала, улица Нахимова, 4/9
ART hall, женский фитнес-клуб
город Каспийск, улица Хизроева, 17/2
Режим работы: Пн 06:30-23:00, Вт 06:30-23:00, Ср 06:30-23:00, Чт 06:30-23:00, Пт 06:30-23:00, Сб 06:30-23:00, Вс 06:30-23:00
AeroDance, фитнес-клуб
2 микрорайон, улица Нухудина Гаджиева, 73
Режим работы: Пн 09:00-18:00, Вт 09:00-18:00, Ср 09:00-18:00, Чт 09:00-18:00, Пт 09:00-18:00, Сб 09:00-18:00, Вс 09:00-18:00
Bee fit, фитнес студия для девушек
город Махачкала, улица Абдулхакима Исмаилова, 9/2
Режим работы: Пн 08:00-21:00, Вт 08:00-21:00, Ср 08:00-21:00, Чт 08:00-21:00, Пт 08:00-21:00, Сб 08:00-21:00, Вс 08:00-21:00
Elle, салон красоты, г. Махачкала
город Махачкала, проспект Амет-хана Султана, 3з
FITxBODY, студия эффективных тренировок
город Махачкала, проспект Гамидова, 12а
Режим работы: Пн 10:00-21:00, Вт 10:00-21:00, Ср 10:00-21:00, Чт 10:00-21:00, Пт 10:00-21:00, Сб 10:00-21:00, Вс 10:00-21:00
FLYSTUDIO, фитнес-клуб
город Махачкала, улица Олега Кошевого, 46/1
Режим работы: Пн 08:30-22:00, Вт 08:30-22:00, Ср 08:30-22:00, Чт 08:30-22:00, Пт 08:30-22:00, Сб 08:30-22:00, Вс 08:30-22:00
Спасибо за обращение в нашу службу!
АссистентОператор справочной![Оператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»]( "Ассистент")
Самый важный совет
💪 Найти квалифицированного специалиста в области фитнеса и здоровья, который поможет разработать персональную программу тренировок с учетом ваших индивидуальных особенностей.Самое важное при выборе
👨⚕️ Важно воспользоваться услугами профессионального тренера или консультанта по фитнесу, который сможет учесть состояние вашего здоровья и уровень физической подготовки при составлении программы тренировок. Контакты таких специалистов вам предоставит оператор ниже.Характеристики на которые стоит обратить внимание:
- Ваш возраст, вес, рост и общее состояние здоровья
- Наличие хронических заболеваний или травм
- Уровень физической активности и тренированности
- Цели и задачи, которые вы хотите достичь
Советы по выбору, учитывая различные сценарии использования и возможные потребности:
- Индивидуальные консультации с квалифицированным тренером/инструктором
- Прохождение медицинского осмотра перед началом тренировок
- Подбор программы с постепенным увеличением нагрузки
Полезные рекомендации по использованию:
- Строго следовать рекомендациям тренера
- Регулярно отслеживать самочувствие и прогресс
- Не перегружать себя и давать организму отдых
Сопутствующие товары и услуги:
- Спортивное питание и добавки
- Массаж и восстановительные процедуры
- Занятия с тренером в тренажерном зале или на свежем воздухе
Важный вопрос
Самый важный вопрос, который нужно задать при выборе специалиста: "Какой у вас опыт работы с людьми, имеющими схожие со мной особенности здоровья и физической подготовки?"Что нужно сделать сразу после
🔍 Начните поиск квалифицированного специалиста в своем городе.Что проверить? ✅ Проверьте отзывы и рекомендации других клиентов.Как подготовится? 📝 Сформулируйте четкие цели и ожидания, чтобы обсудить их с тренером.Если у вас остались какие-либо вопросы, не стесняйтесь обращаться к оператору за более подробной информацией и рекомендациями. Мы всегда рады помочь! 😊
АссистентОператор справочной![Оператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»]( "Ассистент")
⚠️ Обратите внимание! ⚠️
Все диалоги сохраняются. Ответ будет всегда доступен и его можно найти в поиске.
Если вас интересует статистика по любой организации из ответа, то напишите нам
Адреса и телефоны, участвующие в ответе, выбраны оператором из нашего справочника. В нем организации находятся в порядке актуальности телефонов, адресов и полноты информации об организации. Отзывы помогут сделать правильный выбор. Если вы заметили, что контакты изменились, сообщите и мы проверим и исправим.
Оцените ответ ниже👇, пользователи будут благодарны за ваш личный опыт, а мы за сотрудничество.
АссистентОператор справочной![Оператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»]( "Ассистент")
Посмотрите на похожие вопросы. Возможно в них есть уже готовый ответ.
Вы можете помочь и дополнить ответ оператора
Организации на карте
Задать вопрос
1